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Personal Coaching
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Ferienzeiten

Personal Coaching:

  • Sie befinden sich in einem aktuellen Konflikt?
  • Sie haben aktuelle Kommunikationsschwierigkeiten?
  • Sie sind nicht wirklich glücklich?
  • Ihr Verhältnis von Arbeit zu Freizeit -Work-Life-Balance- ist unklar?
  • Ihre Lebenssituation verändert sich? Verrentung, Hochzeit, Geburt, Todesfall, Trennung, Scheidung...
  • Sie fühlen sich ständig gestreßt?

Ich unterstütze Sie:

  • Mit aufmerksamem Zuhörern
  • Mit gezielten Fragetechniken, auch Hinterfragen...
  • Mit Visualisierungen, Rollenwechseln
  • Mit dem Bearbeiten von inneren Bildern
  • Mit dem Bewußtmachen von Verhaltens- und Kommunikationsmustern
  • Mit Möglichkeiten von Entspannung und Entwicklung von Streßkompetenz
  • Mit gezielter Suche nach den eigenen Ressourcen
  • Kommen Sie gerne mit Ihrem/r Partner/in
  • Moderate Investition beim Personal Coaching
  • Absolute Diskretion ist selbstverständlich
...also nicht nur abwarten...
Jedes Problem birgt einen Schatz!
Oft vergessen wir, welch ungeheure Ressourcen wir haben.

Viele unserer Begrenzungen sind selbst gewählt. Unsere inneren Verhaltens- und Kommunikationsmuster verhindern oft die Weiterentwicklung. Unbewusste Werte und Normen (...ich muss bescheiden sein, ich muss mich anpassen, ich bin jemand für die zweite Reihe...)halten uns vom Vorangehen ab. Andererseits zwingen uns manchmal innere Bilder Dinge zu tun, die wir nicht wirklich wollen; z.B. wenn wir von blindem Ehrgeiz besessen sind. (...ich muss das und das erreichen, ich muss mich durchsetzen...)

Ziele sind Wegweiser für das Gehirn...

Coaching-Konzept

Meine Coachings sind den Werten Qualität, Humanität, und Effektivität unterworfen. Ich verstehe Coaching immer als einen systemischen Prozeß.

Qualität bedeutet dabei einerseits, daß der Weg zur Erreichung Ihres Zieles mit Ihren sonstigen Werten kongruent ist und daß das Ziel die Gesamtheit Ihrer menschlichen Bedürfnisse berücksichtigt.

Humanität heißt hier die Abgleichung mit den Bedürfnissen größerer sozialer Einheiten. Im Zentrum steht hier das Anstreben von win-win-Beziehungen.

Die Effektivität des Coachings zeigt sich im Erreichen gesetzter Ziele.

Systemisch heißt für mich die Beachtung der vielfältigen Beziehungen, in denen wir als Menschen stehen. Hierzu gehören die aktuellen Familien- und Arbeitsbeziehungen genauso, wie die Beziehungen innerhalb der verschiedenen Teile unserer Selbst