Finden Sie hier eine Reihe von Bausteinen zur allgemeinen Kompetenzentwicklung.

Der Kerngedanke in allen Angeboten ist die Entwicklung von Aufmerksamkeit und Achtsamkeit

Einzelbehandlung Feldenkrais - Funktionale Integration in Hamburg und Bergedorf
FELDENKRAIS-EINZELBEHANDLUNG: Das Besondere: Volle Aufmerksamkeit bekommen, Anstrengung und Anspannung nachlassen, …
Gruppenunterricht Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - Awareness through movement
Moshè Feldenkrais im FELDENKRAIS-GRUPPENUNTERRICHT „Bewusstheit durch Bewegung“ zur Förderung von Intelligenz und Beweglichkeit.
Achtsamkeit - awareness - im Berufsalltag, am Arbeitsplatz in Hamburg
WORK-AWARE: Achtsamkeit in das Arbeitsleben bringen für mehr Effizienz und Wohlbefinden.
personal Coaching oder Business Coaching für für mehr Zufriedenheit und Erfolg in Hamburg und Bergedorf
COACHING für eine oder mehrere Personen. Die Anlässe sind vielfältig
Taijiquan - Tai Chi Chuan als Hand- oder Waffenform, Entspannung lernen, Energien ausgleichen in Hamburg und Bergedorf
TAIJI für den Ausgleich unserer inneren Energien
Schlafen kann gelernt werden mit Übungen zur Achtsamkeitsentwicklung besonders in Hamburg und Bergedorf
Schlafen kann man lernen…